Rumored Buzz on sentimientos de vacío
Identificar estos juicios negativos que hacemos y dejarlos ir será un primer paso para cultivar el amor propio y la auto-aceptación. Un truco que suele funcionar muy bien es pensar si en nuestra misma situación le diríamos “eres tonto”Aprende a reconocer los pensamientos negativos acerca de tu imagen corporal y trabaja para cambiarlos por p